Atelier de Journal Créatif

Description du service

Atelier de Journal Créatif avec Mélody Boutin Envie de t'exprimer et de te reconnecter à toi-même ? Rejoins les ateliers animés par Mélody Boutin, prof d'arts plastiques et animatrice certifiée par Anne-Marie Jobin, pionnière du Journal Créatif ®. Pas besoin d'être un.e artiste ! Explore l'écriture, le dessin et le collage dans un espace bienveillant. Mélody te guidera à travers des activités ludiques pour libérer ta créativité. Un moment rien que pour toi, pour créer librement et profiter d'une pause. Réserve ta place dès maintenant ! Choisis 1 ou 2 séances et commence l’aventure du journal créatif ! 🌱 Atelier du 1er février : Souhaits et intentions pour 2025 Oublie la traditionnelle liste de résolutions du Nouvel An ! Dans cet atelier, Mélody t’accompagnera dans un travail de visualisation pour 2025, afin de clarifier tes intentions et établir des priorités alignées avec tes valeurs. Ensemble, nous explorerons tes espoirs et projets sans limites. Tu pourras visualiser tes rêves de manière créative sur une page, et mettre en place un rituel pour éloigner le négatif, en gardant près de toi uniquement ce qui compte vraiment, à travers des affirmations positives. Ce moment te permettra de te recentrer sur tes besoins et d'avancer sereinement vers tes objectifs. 🎯 Atelier du 22 février : Aligner ses actions avec ses intentions En plein cœur de l’hiver, cet atelier est là pour raviver ton énergie et ta motivation. Avec Mélody, tu vas te reconnecter à tes passions, découvrir ce qui te fait vibrer, et transformer cette énergie en moteur pour avancer vers tes projets. Tu clarifieras tes objectifs dans différentes sphères de ta vie, identifieras les qualités à cultiver et les obstacles à éviter, tout en créant une checklist de souhaits sincères, alignés avec tes valeurs. Le tout dans une approche bienveillante, pour avancer à ton rythme et garder la motivation.